在家媽媽經常做的銀耳羹,現在自己也來實踐一下~
其實本來還可以再放一些桂圓和蓮子的,可是因為材料有限,就只能用這幾樣了......
用了高壓鍋先把銀耳和薏米煮糯,這樣早上做可以節省很多時間,早餐喝一碗應該還蠻營養的吧(^ω^)
用料
銀耳 | |
薏米 | |
紅棗 | |
枸杞 | |
冰糖 | |
其他(可加桂圓、蓮子等) |
紅棗薏米枸杞銀耳羹的做法
用水將銀耳泡發,薏米浸泡3-4個小時,紅棗和枸杞用清水洗淨。如果要放蓮子,千萬不要浸泡,否則蓮子會煮不酥。
泡發的銀耳洗淨去掉根部,撕成小片,然後和薏米一起放入高壓鍋,加適量的水,大火煮開,氣閥開始噴氣以後轉小火,再煮7-10分鐘關火。
加入紅棗、枸杞,再用小火煮15-20分鐘。
出鍋前再根據自己的口味加入適量的冰糖,煮到冰糖完全融化即可。