冬季是雲南豌豆最美味的季節,各類燜飯是每個雲南人家中必不可少的美味,撫仙湖的銅鍋洋芋燜飯最為出名,此外便是蠶豆燜飯,豌豆燜飯。做成這些燜飯有一樣必不可少的食材---宣威火腿(或雲南臘肉)。火腿受熱溢出的油包裹在每一顆米粒上,粒粒香醇濃郁。
用料
豌豆 | 適量 |
臘肉(鹹) | 一小塊 |
米飯(熟) | 根據人數而定 |
鹽 | 適量 |
豌豆燜飯(雲南味道)的做法
臘肉切丁,肥瘦分開放
剝好的豌豆洗淨
鍋中熱油,先放入肥臘肉,炒出油
再將瘦臘肉丁放入鍋中,翻炒至變色,即可起鍋備用,多餘的油留在鍋中
鍋中油加熱,放入豌豆,迅速翻炒,放少許鹽。待豌豆炒出水分,蓋上鍋蓋小火燜1分鐘
將煮熟的米飯盛於豌豆上,鋪滿,勿翻炒
將米飯鋪滿
蓋上鍋蓋燜至收汁。
蓋上鍋蓋後,可聽到鍋底湯汁沸騰聲,至聽到鍋底噗噗聲減弱時,説明此時湯汁接近蒸乾,豈可開蓋翻炒放入之前炒好的臘肉丁,繼續翻炒片刻,放出少許鹽翻炒,即可出鍋
出鍋
小貼士
臘肉有些鹹,鹽別放太多哦