為愛的人烹飪一道美味的菜譜😍😍😍😍幸福的生活從簡單開始,今天了,是一個特別的日子。因為“老謝”生日✨✨✨,又挺懷念小時候媽媽給他做過的一道紅燒雞塊,所以今天我就用鑄鐵鍋給他做一道小時候具有媽媽味道的菜餚😘😘😘😘😘
用料
三黃雞 | 1只 |
海天生抽 | 2勺 |
海天料酒 | 2勺 |
海天蠔油 | 2勺 |
海天味極鮮 | 2勺 |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
樹皮 | 1條 |
香葉 | 2-3片 |
幹辣椒 | 8個 |
花椒 | 20粒左右 |
鹽 | 5克 |
油 | 10克 |
糖 | 5克 |
紅燒雞塊–Staub琺琅瓷鑄鐵鍋的做法
先把整隻雞用砍刀剁小塊,然後就放入鍋中用冷水焯水,肯定會有人問為啥一定要冷水焯,(因為雞肉性味甘温,能益氣養血,温中補脾,補腎益精,而且雞肉中含有大量維生素C和維生素E,容易被人體吸收,能增強人體體能和力量。冷水焯能很好的保存這些營養成分,能把雞肉中的雜質和血水排幹,還能對雞肉的腥味去除掉)大概5-6分鐘左右就可以撈起雞塊,瀝乾水。
第二步勒,先把鑄鐵中火預熱1分鐘後就把色拉油到入鍋中,再放入生薑、蒜、幹辣椒、花椒、樹皮、香葉放入鍋中小火炒香,聞到香味兒勒就可以倒入瀝好水的雞塊開始翻炒,就可以倒入生抽、料酒、味極鮮、蠔油、白糖,翻炒均勻就可以直接蓋上鑄鐵鍋鍋蓋,用小火煮,定時記好,15–20分鐘就可以關火,紅燒雞塊就做好啦🤗,直接端鍋上桌😋,享受美味啦😁😁😁
小貼士
Staub鑄鐵鍋密封性是非常強的,所以做紅燒雞塊是中途都不需要放水哦,因為雞塊本身是含有水分的哦😜,記得一定一定要用小火烹飪,鑄鐵鍋導熱超快的,所以小火就足夠啦😝