用料
羊肉100 | 克 |
米飯2 | 碗 |
孜然粉 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
鹽 | 少量 |
蒜苗 | 4根 |
洋葱 | 1個 |
紅薯澱粉 | 10克 |
香油 | 1湯勺 |
孜然羊肉炒飯的做法
羊肉切小厚片,加少許鹽拌勻,紅薯澱粉用少量水潤開拌入羊肉片,再加一勺香油拌勻(加入香油,肉的口感會嫩一些)蓋上保鮮膜放冰箱冷藏,隨用隨取。
洋葱切小方丁,蒜苗切碎備用
鍋內放適量油燒熱倒入羊肉煸炒片刻,放入一勺生抽翻炒均勻,放入兩勺孜然粉,加入切好的洋葱,炒至洋葱略透明加入米飯翻炒至熟,加入適量鹽調味,關火,撒入蒜苗碎拌均即可。
小貼士
除了油有點多,其他沒毛病!下次炒要少放油!畢竟肉裏用香油潤過了。