教大家一個比較快手又更加分的咖喱飯做法~【椰香雞排咖喱飯】!做法簡單,配料不多,大人小孩都喜歡!而且因為把肉和蔬菜分別烹飪,非常省時間。
食材(四人份):一根胡蘿蔔、一個大土豆、半個洋葱、一塊大希地雞排、百夢多咖喱塊。
步驟:❶雞排解凍備用。❷胡蘿蔔、土豆、洋葱切小塊備用;❸鍋裏放油,燒熱後倒入所有蔬菜炒香;❹加水沒過食材,放一勺@yesyou生活 椰子粉2勺,蓋蓋子燜煮約15分鐘至土豆變軟糯。❺燜煮的時候煎好雞排備用;❻蔬菜軟糯之後放入2~3塊咖喱塊繼續煮到咖喱塊完全融化。❼舀飯!淋咖喱!放雞排!即可開吃!
用料
大土豆 | 1個 |
胡蘿蔔(廣胡) | 1根 |
洋葱 | 半個 |
百夢多咖喱塊 | 3~4塊 |
椰漿粉 | 2大勺 |
預製雞排 | 1~2塊 |
雞排解凍,蔬菜洗淨去皮切丁備用。
鍋裏放油,油燒熱之後按照洋葱-胡蘿蔔-土豆的順序放進鍋裏炒。
蔬菜炒香之後加水沒過食材。
放兩大勺椰漿粉(靈魂!靈魂!靈魂!不能省!)之後,蓋蓋子燜煮約10~15分鐘,主要看土豆是否軟糯。
另一個鍋裏倒油,油燒熱之後放入雞排,煎至兩面金黃,撈起切條備用。
土豆軟糯之後,以個人口味放入3~4塊咖喱塊。
攪拌至咖喱融化,湯汁濃稠即可關火。
碗裏盛飯,舀入咖喱蔬菜,再放上切好的雞排裝飾即可。