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【養生調理】 山藥芡實蓮子粥
粥
閲讀(2.87W)
山藥芡實蓮子
粥
具有
健脾
和胃,益腎固精,養心安神的功效。
用料
大米
1杯
山藥
1根
芡實
1把
蓮子
10顆
百合
少量
【
養生
調理】 山藥芡實蓮子粥的做法
電
飯
煲煮2小時即可,既
營養
又方便!
標籤:
養生
山藥
蓮子粥
芡實
調理
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