💯早餐志®️減脂餐❗️番茄濃湯蝦仁蕎麥麪

夏日除了愛涼涼的冷麪
酸酸辣辣也一直超喜歡
今日吃番茄濃湯麪
湯都可以喝完那種

用料  

💯早餐志®️減脂餐❗️番茄濃湯蝦仁蕎麥麪的做法  

1. 【食材】
   蕎麥麪、番茄、蔬菜、蝦仁，蒜片
   

2. 【做法】
   1⃣️煮熟蕎麥麪，
   

3. 焯熟蔬菜備用；

4. 2⃣️熱鍋熱油，炒香蒜片；
   

5. 3⃣️放入番茄丁炒出汁；
   

6. 4⃣️加入少量涼開水，煮沸後加入生抽➕蠔油➕少量鹽；
   

7. 5⃣️加入蝦仁煮熟起鍋，淋上蕎麥麪即可。
   

8. 紅紅的蝦仁
   

9. 番茄濃湯麪