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用料
減脂餐 番茄蝦仁魔芋湯的做法
準備食材 番茄兩顆切碎,魔芋絲用熱水湯一下去掉鹼味,蝦仁 葱花備用。
鍋中噴油下葱花炒香,放西紅柿炒軟後加水加鹽。
水開放入魔芋絲,大蝦仁。煮熟後加入雞精出鍋。(不減肥還可以加番茄醬 一點點耗油 海鮮醬油提味)
愛吃香菜可以加點香菜,味道會更好真的是簡單美味,暖心暖胃(。・ω・。)
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