今天要去爬山，時間比較趕；
早起吃個湯麪，將所有東西一起煮，最最節
省時間了～～
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 鹽 | 少許 |
| 黑胡椒 | 少許 |
| 蔬菜 | 自定義 |
| 肉 | 自定義 |
| 蕎麥麪 | 1份 |
| 薑絲 | 適量 |
我用的娃娃菜、肉圓，肉圓是媽媽做好冷凍的；
![減脂快手早餐——蔬菜蕎麥湯麪的做法步驟圖 第2張]( "減脂快手早餐——蔬菜蕎麥湯麪的做法步驟圖 第2張")
鍋中水開，放蕎麥麪中火煮開，放入肉圓、雞蛋，小火繼續慢煮； 待蕎麥麪稍軟後，加入蔬菜、調料，煮至面軟就可；
![減脂快手早餐——蔬菜蕎麥湯麪的做法步驟圖 第3張]( "減脂快手早餐——蔬菜蕎麥湯麪的做法步驟圖 第3張")
小貼士
蕎麥麪比一般麪條難煮一些，想要吃很軟的麪條，需要多煮一會
減脂快手早餐——蔬菜蕎麥湯麪
早餐食譜
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