🎃南瓜可是營養價值極高的抗老之王,沒想到用來做麪食也如此優秀。南瓜的清香甘甜融入麪粉之中,驚豔了味蕾,温暖了心田。
第一次用南瓜做饅頭,吃的第一口,“嗯mmmm,也太好吃了叭!”和普通的白麪饅頭不一樣,南瓜饅頭有它獨特的香氣和清甜,而且特別有嚼勁。一個饅頭都能吃出滿足感,可見即使是再簡單,再普通不過的食物,只要用心做,也能讓人眼前一亮。
用料
南瓜泥 | 250克左右 |
麪粉 | 400克左右 |
奶粉 | 30克 |
酵母 | 5克 |
糖 | 20克 |
蜜紅豆 | 若干 |
🎃保你一吃就愛上的【南瓜蜜豆卷】的做法
南瓜切塊,蒸熟。用勺子壓成泥。
因為南瓜泥裏本來就有水份,所以不用額外加水了。實在感覺麪糰有點幹有點硬,再酌情加水。我做了幾次都沒有額外加水。等南瓜泥涼了到35度左右再加入酵母、糖、麪粉混合,用筷子攪拌成絮狀,放入麪包機揉成光滑的麪糰。
蓋上保鮮膜發酵。當面包發到2倍大,手指蘸少量粉,插入麪糰,洞口不會縮即可。
取出麪糰,按壓排氣。進行二發40分鐘左右。(雖然還要二發,需要的時間更長一些。但是可以換來更好的口感,就耐心等待一會吧)
二發好後,取出麪糰。案板上撒一些麪粉,開始排氣,揉麪,揉到切開面團以後,沒有大的氣孔。開始整形。把麪糰搓成長條型。
平均分成12個麪糰。
取一個麪糰,包入蜜豆,收口,搓圓。買來的蜜豆太甜了,可以少放一點。
用擀麪杖擀成長舌狀。捲起。
鍋內燒點温水,再發20分鐘左右。手指按壓,能感覺到輕微反彈,麪糰有點蓬鬆。
大火燒開後轉中小火,放入饅頭,蒸15分鐘左右。關火後,燜五分鐘再開蓋。
金燦燦、香噴噴的南瓜蜜豆饅頭就出鍋啦。
還凹了南瓜造型。
一口氣消滅兩個,好吃停不下來。