當前位置:料理屋>健康主食>餛飩>

很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩

餛飩 閲讀(2.72W)
很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖

蓮藕是很常見的一種蔬菜,它的營養價值很高,有清熱生津、益血生肌,補益脾胃的功效,物質含量及其豐富,也被經常拿來入藥。我們經常用涼拌、爆炒等做法把它端上桌,但是很多人都不知道,蓮藕還有一個隱藏吃法哦,那就是---鮮肉蓮藕餛飩。用蓮藕做出來的餛飩,爽口鮮香,我們來看看具體做法吧。

用料  

五花肉 500克
蓮藕 350克
雞蛋 2個
麪粉 800克
植物油 適量
小葱 適量
澱粉 少量(做手粉用,也可以不用)
老抽、生抽、蠔油、大葱、姜、花椒、八角 適量
鹽、紫菜、蝦皮、味精、香油、生抽、蠔油、葱花適量(做湯汁用) 適量

很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法  

  1. 先切一些大葱、姜,加入花椒、八角,再加適量清水,泡調料水,這水是用來拌肉餡的,提前準備好泡上,泡上後用手捏一下葱姜,容易出味

    很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖 第2張
  2. 800克麪粉,加一小勺鹽,打入兩個雞蛋,開始和麪,邊加水邊攪拌,最後用手把面和成軟硬適中的麪糰,室温下放置備用。面和成團後,用濕布或者保鮮膜蒙上放置10分鐘再揉麪,就很容易把面揉得很光滑

    很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖 第3張
  3. 開始準備肉餡,500克的五花肉剁成肉餡,或者直接在肉攤上讓老闆幫忙攪成肉餡,加入少量老抽、生抽、蠔油,泡好的調料水撈出渣子,分多次加入肉餡裏,每次加入調料水,都順着一個方向攪,攪到肉餡上勁、細膩,然後加入葱花,燒大半勺熱油淋到葱花上,我用的勺是吃火鍋用的那種勺子,油不要太多,不然容易膩。

    很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖 第4張
  4. 蓮藕去皮後,用擦子擦成細絲,或者用刀切成細絲,然後剁碎,這裏不建議用家用絞肉機,蓮藕攪得太碎了就不好吃了,剁碎後,把蓮藕擠幹汁

    很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖 第5張
  5. 擠幹後的蓮藕碎,加入剛才澆了熱油的肉餡裏,加鹽調味,攪拌均勻

    很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖 第6張
  6. 接下來開始擀皮,麪皮儘量擀薄,然後切成大小合適的正方形

    很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖 第7張
  7. 包成喜歡的餛飩樣子

    很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋裏放水,水快沸騰的時候就可以放餛飩了,取一個大碗,碗裏放鹽、味精、少量生抽、蠔油、蝦皮、紫菜、葱花,水開後舀一勺熱水化開

    很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖 第9張
  9. 大火煮開後,關中小火繼續煮,煮大概3-5分鐘就可以了,盛入調好湯汁的碗裏,就可以享用美食了

    很多人不知道這個菜也可以做餛飩,爽口鮮香的鮮肉蓮藕餛飩的做法步驟圖 第10張

小貼士

我喜歡一次多包一些放冰箱裏冷凍起來,吃的時候隨時拿出來直接下鍋就可以了,放冰箱的時候注意如果不是用的專門的餃子保鮮盒的,建議餛飩定型後,用保鮮袋裝起來密封,繼續冷凍,這樣餛飩不容易乾裂。