當前位置:料理屋>健康主食>包子>

❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗

包子 閲讀(9.51K)
❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖

想吃包子了,因為馬上搬家,清空冰箱家裏沒其他菜了,就剩西藍花了想着還有雞蛋,那就做素包子,第一次做西藍花餡兒的😂😂

用料  

麪皮用料:
麪粉 200克
温水 240克
酵母粉 5 克
2克
餡兒用料:
西藍花 1個
雞蛋 5個
蝦皮 1把
黑胡椒粉 1勺
5克
香油 2勺
一勺大概是10g

❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法  


  1. ❣️準備好所有食材

    ❣️麪粉➕酵母粉➕温水➕西藍花➕雞蛋➕黑胡椒粉➕鹽➕香油

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第2張

  2. ❣️酵母粉融化(水不高於35度)

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第3張

  3. ❣️酵母加到麪粉裏,然後邊加水邊攪拌,攪拌成面絮

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第4張

  4. ❣️把面絮揉成團,

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第5張

  5. ❣️加上一層保鮮膜,進行第一次發酵,發酵40分鐘,冬天天氣冷,可以多發酵一會兒

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第6張

  6. ❣️麪粉發酵的時候準備餡兒

    ❣️西藍花提前用鹽水泡五分鐘,洗淨切碎

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第7張

  7. ❣️雞蛋液打散,打雞蛋的時候可以加點水,這些炒出來的雞蛋嫩

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第8張

  8. ❣️炒好用鏟子搗成小碎塊,盛出放涼備用

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第9張

  9. ❣️


  10. ❣️西藍花,雞蛋,放一塊後,再加一把蝦皮,加一勺黑胡椒粉,半勺鹽,攪拌均勻

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第10張

  11. ❣️再加兩勺香油攪拌均勻即可

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第11張

  12. ❣️麪糰發酵好,差不多發酵成兩倍大

    ❣️取出麪糰,面板上撒上面粉,開始揉麪,還是那句話,多揉多揉,多揉揉好吃哈哈哈

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第12張

  13. ❣️面揉好後,分成等大的小劑子

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第13張

  14. ❣️取一個小劑子,揉幾下,擀成中間厚兩邊薄的麪皮(其他面劑子,記得用保鮮膜蓋住,用一個拿一個,不然就幹皮了)

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第14張

  15. ❣️取適量的餡兒,放在麪皮上,右手的大拇指輕輕地將肉餡按住,左手從包子皮的一邊開始捏花紋(褶皺)

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第15張

  16. ❣️左手和右手要相互配合,一邊捏皺褶一邊將包子轉動起來,逆時針或順時針都可以,看自己怎麼方便怎麼轉。轉一圈之後包子就捏好了
    ❣️最後收口,輕輕地捏一下。整個兒包子餡就被完美地包起來了
    ❣️我這個有點醜🤫🤫🤫,哈哈哈

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第16張

  17. ❣️包好所有的包子啦,蓋上一層保鮮膜或者布,進行第二次發酵

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第17張

  18. ❣️差不多15分鐘左右,包子明顯膨脹變大就可以啦

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第18張

  19. ❣️鍋里加足量的水,然後把包子放在蒸籠上
    ❣️大火燒開,水開後蒸30分鐘即可
    ❣️蒸好後不要着急開蓋,3分鐘,不然包子容易遇冷空氣容易收縮

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第19張

  20. ❣️真的好香哦,比肉好吃

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第20張

  21. ❣️皮薄餡大

    ❗比肉包還香的素包子❗ 西藍花雞蛋包❗皮薄餡大❗的做法步驟圖 第21張

小貼士

❣️西藍花用鹽水泡五分鐘,然後再洗一下祛除裏面的髒東西
❣️融化酵母粉的水,不能高於35度
❣️和麪時一定要用温水,邊加水一邊攪拌
❣️擀麪皮時,面劑子要蓋住,不然就幹皮了
❣️蒸好後不要着急開蓋,燜三分鐘,不然包子遇冷空氣就收縮了