深夜餓了,想吃一些即好做又營養的美食,那這一道海蔘燉蛋一定適合您!😋
用料
雞蛋 | 2個 |
海蔘 | 2根 |
葱 | 2根 |
姜 | 3片 |
海蔘燉蛋(微波爐版)的做法
首先將海蔘切成小塊。
將海蔘、葱、姜、一勺鹽放入沸水中燒5分鐘。
將海蔘撈出,用冷水將海蔘温度降下來,以防放入蛋液時,使雞蛋凝固。
打好雞蛋🥚
在蛋液中加入温水(注意蛋和水比例大概是1:1.5,注意控制水温,温度過高,會容易使蛋液凝固),然後用漏勺去掉表面泡沫,再加入少量鹽提味。
將冷卻的海蔘加入蛋液中。
將雞蛋放入微波爐,加熱4分鐘。
最後淋些麻油、醬油,再加入些葱花在表面,這一道海蔘燉蛋就完成了。
小貼士
燉蛋三注意:
1.控制加水的量,蛋和水比為1:1.5。
2.在蛋液中加入温水。
3.一定要記得去掉雞蛋液表面的泡沫。