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為了營養均衡又省事,我每天也是煞費苦心了😁
用料
砂鍋鴨腿湯的做法
先把鴨子剁塊焯水,下鍋炒,把油炒出不膩。放入砂鍋
先下丸子和金針菇
放入魔芋結,這個減肥的朋友們可以吃,沒有熱量的
娃娃菜
冬瓜
成品,味美湯鮮
小貼士
根據自己喜好放入各種蔬菜都可以。挺下飯的,我兒子平時不愛吃鴨肉都吃了好多呢😂
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