以下為1個的量
用料
1.油皮 | |
全麥麪粉 | 15g |
植物油 | 4.5g |
水 | 6ml |
鹹味的加鹽,甜味的加少許糖 | |
2.油酥 | |
全麥麪粉 | 11g |
植物油 | 5.5g |
3.餡料 | |
果肉切小 | 蘋果、菠蘿等 |
椰子油 | 少許 |
紅糖 | 少許 |
酥皮派的做法
1.將油皮和油酥材料分別混合,搓成團,靜置20分鐘
2.準備餡料,熱鍋下椰子油,加入蘋果翻炒至軟爛,再少許紅糖
3.油皮槓成長舌狀(橢圓形),油酥平鋪在油皮上,由上往下捲起,收口朝下。
4.從中間往上杆一下,往下再杆一下,由上往下捲起,收口朝下
5.可重複4步驟幾次
6.在橢圓形的麪皮中加入餡料,由上往下對稱折,左右兩邊按壓,上面劃三刀即可
7.烤箱150度15分鐘。