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無油酥皮派皮蛋撻皮

微波爐食譜 閲讀(1.86W)
無油酥皮派皮蛋撻皮的做法步驟圖

無油低脂

用料  

配方一
油皮(偽) 20個
蘋果 45g
中筋麪粉 150g
沸水 70g
1g
油酥(偽) 20g
中筋麪粉 120g
蘋果泥 60g
配方二
酥皮 20個
中筋麪粉 200g
牛奶 135
餡料一
蛋撻 10個
牛奶 160g
全蛋 2個
20g
蘋果泥 隨意
餡料二
奶酥
雞蛋 2個
奶粉 40g
餡料三
蘋果 1個
肉桂粉 適量

無油酥皮派皮蛋撻皮的做法  

  1. 配方一
    油皮材料混合,倒入沸水用筷子攪勻至無干粉,靜置鬆弛
    油酥材料混合,分成20份靜置鬆弛
    油皮分為20份包入油酥,再檊開由上到下的捲起,壓扁擀開。放入抹過油的模具壓緊,然後在底部用叉子或者牙籤插許多小洞
    烤箱預熱200度,倒入蛋撻液,中下層烤25-30分鐘。

  2. 配方二
    材料攪拌成團,分為20份,無油的會比較黏手可以加一點點油防粘。預熱烤箱175度烤20分鐘。

  3. 餡料一
    雞蛋打散,倒入牛奶,糖或者蘋果泥混合均勻,可以加入肉桂粉或海鹽調味。

  4. 餡料二
    雞蛋打散,分勺加入奶粉攪勻,先烤酥皮,最後5分鐘倒入奶酥餡烤熟。

  5. 餡料三
    蘋果切丁,撒上肉桂粉拌勻,微波爐高火2-3分鐘。
    可以加上奶酥做頂面。

小貼士

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