春秋換季,比較乾燥,大人孩子都容易上火、痰多、嗓子不舒服,喝這個糖漿非常好😘
天貝儘量不要放,脾胃虛寒及寒痰、濕痰者不宜食用川貝,所以你看,藥店裏給孩子一般都是雪梨止咳糖漿。🙏
用料
黃冰糖 | 800克 |
鮮檸檬 | 550克 |
陳皮 | 50克 |
陳皮檸檬黃糖漿(電飯煲版)😘脾胃虛寒及寒痰、濕痰者不宜食用川貝,慎加‼️🙏的做法
黃冰糖 :補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰
❤️黃冰糖在營養價值上高於白冰糖,但是甜味不是很甜,白冰糖甜度較高)藥店買的陳皮,很便宜,一兩花了2.5元💰
❤️橘皮入藥以陳久者為良,故名陳皮、貴老。用於脘腹脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。檸檬切片 去籽(有籽會發苦)
去的頭尾、籽😂
黃冰糖 檸檬片 陳皮按順序碼放,
或者一層黃冰糖一層檸檬片都可以,不影響。💖電飯煲開煮粥模式兩小時,之後保温8小時左右,我是晚上做的,第二天早上就好了。
剛出鍋成品大約這個濃稠度,跟糖漿差不多😊放涼了就變濃稠了😎
裝入提前清洗好的無油無水的罐子裏,倒置,行成真空狀態,放冰箱冷藏可以儲存的時間長一點,
秋季,尤其是換季時多喝,夾幾片檸檬來幾勺糖漿沖水即可🉑。160ml的小罐,裝了六罐💖😀一塊陳皮和檸檬單獨撈出來都很好吃呀(✪▽✪)
感恩❤️諸惡莫作 眾善奉行
☀️
今年秋冬我家熬了三回了,非常好😆
小貼士
川貝我沒放,可以看看川貝禁忌‼️
適宜:川貝適合肺部不適、慢性支氣管炎、支氣管哮喘者食用。
禁忌:脾胃虛寒及寒痰、濕痰者不宜食用川貝,會對身體不利。