[純記錄向,無食譜]
謝謝家裏的五歲神獸每天捧場。
早餐用料不多,因為幼兒園早上還有早點要吃~
所以爭取做到寶寶每次光盤是我的目標~
畢竟[光盤行動]才是對老母親真正的激勵呀
(ฅ•﹏•ฅ)
用料
週一 | 壽司卷,獼猴桃,黑豆黑芝麻豆漿 |
週二 | 秋葵蒸蛋,芝麻糕,香蕉,酸奶 |
週三 | 蝦肉小餛飩,蛋餃,奶酪棒 |
週四 | 牛肉餅,煎蛋,奶酪棒,黃豆豆漿 |
週五 | 蘿蔔絲餅,奶酪棒,藜麥大米粥 |
週六 | 手抓餅,堅果,獼猴桃,玉米片牛奶 |
週日 | 麪包,煎午餐肉,牛奶,奶酪棒 |
以光盤為目標的七日寶寶快手早餐【4】的做法
壽司卷裏內容超豐富~胡蘿蔔、菠菜、肉鬆、香腸、雞蛋~再來點色拉醬調味~小朋友一口一個瞬間消滅光!
“星星菜”總是最吸引顏控的娃~只是火開得略大,雞蛋有點醜😅
煮餛飩的時候順便煮蛋餃,雖説都是包餡類的,但有變化才會吃得香~
本月第二次上線的牛肉餅,不過這一次搭配煎蛋吧~塗點黑椒醬,增加點味道~
蘿蔔絲餅裏還有雞蛋、火腿丁、香葱~偷懶用早餐機制作的,但講真,這玩意還是用煎鍋更快!藜麥大米粥里加點肉鬆,換換口味😃
手抓餅裏,其實還藏着半個雞蛋和半片火腿片~
少女心爆棚的蝴蝶結麪包,小直男也抵抗不了~旁邊是一點點藍莓醬~還有一小片煎午餐肉~
小貼士
下週見喲~