當前位置:料理屋>場合美食>早餐食譜>

以光盤為目標的七日寶寶快手早餐【3】

早餐食譜 閲讀(6.5K)
以光盤為目標的七日寶寶快手早餐「3」的做法步驟圖

[純記錄向,無食譜]

謝謝家裏的五歲神獸每天捧場。

早餐用料不多,因為幼兒園早上還有早點要吃~
所以爭取做到寶寶每次光盤是我的目標~

畢竟[光盤行動]才是對老母親真正的激勵呀
(ฅ•﹏•ฅ)

用料  

週一 吐司,煎蛋,藍莓,香腸,牛奶
週二 煎牛肉餅,小番茄,西蘭花,豆漿
週三 黑米饅頭,燕麥大米粥,雞蛋
週四 煉乳吐司,奶酪棒,蘋果,牛奶
週五 藍莓山藥,玉米,雞蛋,五穀雜糧粥
週六 糯米燒賣,小番茄,奶酪棒,南瓜枸杞羹
週日 肉包,雞蛋,西蘭花,紅豆花生豆漿

以光盤為目標的七日寶寶快手早餐【3】的做法  

  1. 最近get了一個新方子,只需要一發,吐司也足夠軟~非常適合懶人~吐司上是一點點煉乳~

    另外,因為擔心沙門氏菌,所以給寶寶煎蛋,我都會煎成全熟~

    以光盤為目標的七日寶寶快手早餐「3」的做法步驟圖 第2張
  2. 前一晚放進冷藏給牛肉餅自然解凍,早上一邊煎牛排一邊焯西蘭花、洗小番茄~

    以光盤為目標的七日寶寶快手早餐「3」的做法步驟圖 第3張
  3. 前一晚預約的粥,早上起來只需要蒸饅頭和雞蛋~超快搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩

    以光盤為目標的七日寶寶快手早餐「3」的做法步驟圖 第4張
  4. 今天都是現成的,只需要切切切…

    以光盤為目標的七日寶寶快手早餐「3」的做法步驟圖 第5張
  5. 前一晚預約的粥~早上起來開啟蒸鍋就好。
    這次買的藍莓醬很好吃,能夠看到很豐富的果粒~

    以光盤為目標的七日寶寶快手早餐「3」的做法步驟圖 第6張
  6. 小番茄愛好者吃完了這五顆,又從我盤子裏拿走幾顆…

    以光盤為目標的七日寶寶快手早餐「3」的做法步驟圖 第7張
  7. 某個小孩週日起得晚,為了中能吃得小,就簡單一些吧~

    以光盤為目標的七日寶寶快手早餐「3」的做法步驟圖 第8張

小貼士

下週,我們再見吧哈哈😬😬😬