[純記錄向,無食譜]
謝謝家裏的五歲神獸每天捧場。
早餐用料不多,因為幼兒園早上還有早點要吃~
所以爭取做到寶寶每次光盤是我的目標~
畢竟[光盤行動]才是對老母親真正的激勵呀
(ฅ•﹏•ฅ)
用料
最重要的,當然是 | 媽媽的愛 |
時間準備 | 前一晚預約+早起,不超過半小時 |
食材 | 冰箱裏有的,排列組合吧! |
以光盤為目標的七日寶寶快手早餐【9】的做法
這次買的獼猴桃超級甜,加八個小餛飩,一個奶酪棒居然輕鬆吃完!點個贊
吐司裏面藏了一片芝士和一個鵪鶉蛋,豆漿是黑豆黑芝麻組合~搭配香蕉,能量滿滿~
盒馬買的動物蔬菜饅頭,小朋友吃起來太有樂趣了~搭配一杯紅棗小米米糊、一個白煮蛋和超愛吃的無籽葡萄,保證全天心情都美美噠!
牛奶不能少,而手抓餅裏藏的是一片芝士、一片火腿片~蘋果其實是我的,居然某娃犯饞非要來兩塊,好吧,滿足你!
雞胸肉搭配堅果,再來點獼猴桃...突然發現這又是一頓健身餐的節奏!(這是之前帶娃看兒保科,醫生建議吃高蛋白低脂肪的結果……)
今天是健身粗糧餐(⊙ω⊙)…紅薯、玉米粒、雞蛋、西蘭花、酸奶...健康就好……
小貼士
下週見吧!