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減肥早餐(持續更新)

早餐食譜 閲讀(1.03W)
減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖

記錄減肥期間的吃吃喝喝

用料  

全麥麪包 1-2片
牛奶 250克

減肥早餐(持續更新)的做法  

  1. 香蕉炒蛋 全麥麪包 青汁牛奶

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第2張
  2. 南瓜吐司 雞蛋 青汁牛奶

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第3張
  3. 南瓜 煎蛋🍳 水果酸奶

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第4張
  4. 芋泥蛋卷 豆奶拿鐵

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第5張
  5. 草莓法式吐司 香蕉酸奶杯

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第6張
  6. 牛肉雞蛋生菜三明治

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第7張
  7. 黃瓜炒蛋開放吐司🍞拿鐵☕️

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第8張
  8. 拿鐵☕️炒蛋🥚牛油果香蕉開放吐司🍞

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第9張
  9. 芝士貝貝南瓜➕雞蛋🥚➕拿鐵☕️

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第10張
  10. 全麥麪包配雞蛋餅➕芒果🥭➕拿鐵☕️

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第11張
  11. 貝貝南瓜➕炒蛋➕芋泥豆奶

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第12張
  12. 黃瓜炒蛋➕南瓜➕草莓🍓➕拿鐵☕️

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第13張
  13. 貝貝南瓜烘蛋➕番茄胡蘿蔔汁

    減肥早餐(持續更新)的做法步驟圖 第14張