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記錄減肥期間的吃吃喝喝
用料
減肥早餐(持續更新)的做法
香蕉炒蛋 全麥麪包 青汁牛奶
南瓜吐司 雞蛋 青汁牛奶
蒸南瓜 煎蛋🍳 水果酸奶
芋泥蛋卷 豆奶拿鐵
草莓法式吐司 香蕉酸奶杯
牛肉雞蛋生菜三明治
黃瓜炒蛋開放吐司🍞拿鐵☕️
拿鐵☕️炒蛋🥚牛油果香蕉開放吐司🍞
芝士貝貝南瓜➕雞蛋🥚➕拿鐵☕️
全麥麪包配雞蛋餅➕芒果🥭➕拿鐵☕️
貝貝南瓜➕炒蛋➕芋泥豆奶
黃瓜炒蛋➕南瓜➕草莓🍓➕拿鐵☕️
貝貝南瓜烘蛋➕番茄胡蘿蔔汁
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