前幾天看到營養豐富的雞蛋全新吃法,今天嘗試,棒棒噠!
用料
雞蛋 | 8個 |
鹽 | 一小勺 |
糖 | 三勺 |
酵母 | 4克 |
麪粉 | 400克 |
食用油 | 30克 |
蒸出來的 營養豐富的 色香味美的 麪包的做法
打入6個雞蛋,帶殼約300克左右。
加兩勺白糖(喜歡甜的朋友可以多加一些),一點點鹽,4克酵母,攪拌均勻。
400克麪粉,分次加入,攪拌成絮狀。
加入30克食用油,揉成麪糰。
蓋上保鮮膜,發酵。
發酵到兩倍大,有絮狀即可。
取出發酵好的麪糰,放在案板上好好揉一揉排氣,揉成長條。
將長條分割成6個小麪糰,把小麪糰揉成圓形。
把小麪糰擀成牛舌狀。
放餡料。可以放葡萄乾或自己喜歡的堅果,從一頭捲起。
卷好後再用擀麪杖擀成長條,再次從下往上把它捲起,一個生坯就做好了。
6個生坯全部做好後放入考盤模具中。
鍋裏放入50℃左右的温水,把生坯考盤放入蒸鍋裏二次發酵20分鐘。
將兩個蛋黃打成蛋液,把蛋黃液均勻塗抹在發酵好的生坯上,撒上黑芝麻。蓋上保鮮膜,放入蒸鍋中。
小貼士
餡料的選擇。可以用葡萄乾比較甜,也可以用堅果,我用的是最愛的水果麥片,棒棒噠👏👏👏