紅棗枸杞蛋

益氣補中、養肝明目、護心保膽，需要的蛋白營養也有了。
一人份，滋潤養生，女孩子最適合不過的簡單的早餐，快點行動起來吧！

用料  

紅棗枸杞蛋的做法  

1. ①拿食用的碗，裝兩碗水加入鍋中（待會煮好用這個碗剛好裝一小碗）鍋口徑小點的更方便煮一人份。
   
   ②放入備好的配料，燒開後下入蛋（此時開最小火）蓋上煮5分鐘。
   
   ③加入紅糖、酒釀，此時稍微翻動下鍋中，免得蛋粘鍋。
   再煮3分鐘（依然最小火，中間可以打掉浮泡，不介意了不去浮泡）

2. 一碗清香可口的紅棗枸杞好啦。
   

小貼士

抱歉步驟圖讓我吃掉了，哈哈。
關於浮泡：個人感覺吃着會影響口感，去掉後糖水會變得更加清新。
新手做很合適噢，全程小火，蛋不會被煮散，煮出來也是嫩嫩的，食材可以根據個人喜好和食量調整。
小吃在線求饒（第一次寫不喜勿噴可以嘛）

吃吃寄語：即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長；不行動則是停滯與萎縮。