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紅糖姜棗枸杞雞蛋茶

菜譜 閲讀(3.12W)
紅糖姜棗枸杞雞蛋茶的做法步驟圖

家裏的雲南姜紅糖要到期了,趕緊吃掉它!紅糖對對月經調理還是很有效的,適合寒症,淤證。

用料  

枸杞 6-7粒
紅糖 20克
紅棗 2顆
1000克
雞蛋 1只

紅糖姜棗枸杞雞蛋茶的做法  

  1. 1.紅糖先煮化開,同時把雞蛋整熟去皮。
    2.把紅棗和雞蛋丟到煮開的紅糖水裏同煮5分鐘左右。
    3.出鍋撒枸杞進去。
    4.大功告成,盛到碗裏就可以喝啦。

    紅糖姜棗枸杞雞蛋茶的做法步驟圖 第2張

小貼士

也可以加桂圓,但我一吃桂圓就上火,所以一般不吃。也看到有加玫瑰的,但據説玫瑰比較寒,我曾經喝一天的玫瑰花水拉肚子嚴重,所以經期內感覺還是別加了。