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減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)

便當食譜 閲讀(2.31W)
減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖

本來想發7天的,然後拼圖覺得9張才好看
於是暴露了吃紅燒肉的日子😛
這個食譜主要給大家一個參考,不知道帶什麼便當的時候找找靈感😛


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用料  

綠葉菜 適量
蝦仁 適量
牛油果 1個
牛排 1塊
聖女果 適量
秋葵 適量

減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法  

  1. 鰻魚飯便當+果蔬沙拉

    減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖 第2張
  2. 越南春捲便當

    減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖 第3張
  3. 三明治便當

    減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖 第4張
  4. 牛油果意麪便當

    減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖 第5張
  5. 三色便當

    減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖 第6張
  6. 牛排吐司主食沙拉便當

    減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖 第7張
  7. 蝦仁秋葵飯糰便當

    減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖 第8張
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    減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖 第9張
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    減肥便當(快手減脂便當,每天不重樣,強迫症為了湊九宮格亂入了一份紅燒肉便當)的做法步驟圖 第10張