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便當•午餐

便當食譜 閲讀(9.19K)
便當•午餐的做法步驟圖,便當•午餐怎麼做好吃

用料  

新鮮基圍蝦 6只
培根 6片
豬肉 一點點
青椒 適量
西蘭花 看個人喜好
金針菇 適量
紅薯或紫薯 一個
2瓣

便當•午餐的做法  

  1. 準備一個小煮鍋和一個炒鍋,把水燒上,開始醃製豬肉,醃豬肉大家會吧,就是澱粉,鹽,料,少點醬油攪拌均均放着,蝦要去蝦線,剪掉蝦腳。

  2. 煮鍋裏的水可以加點鹽提高沸點,開始煮啦!按順序安排煮熟: 西蘭花,金針菇,蝦

  3. 煮熟以上,把培根煎剪成兩段,一小段卷一點金針菇,用牙籤固定,帶上牙籤開始煎吧,煎熟,培根會自動貼緊金針菇,不要吧金菇煎糊哦,熟了就可以取下牙籤啦。

  4. 豬肉也醃好了,開始炒青椒肉絲吧,最後裝進便當盒,燈燈燈燈~大功告成,美味營養又比外賣乾淨健康!

    便當•午餐的做法步驟圖,便當•午餐怎麼做好吃 第2張

小貼士

這個便當挺簡單的,可能有人覺得買菜不可能一樣只買一點呀,可以下午吃一部分嘛,能儲藏時間久的菜下次可以搭配別的菜繼續做便當。