當前位置:料理屋>特色菜品>素菜>

蒜茸粉絲蒸絲瓜

素菜 閲讀(1.83W)
蒜茸粉絲蒸絲瓜的做法步驟圖,怎麼做好吃

昨日扇貝,今日蒸絲瓜,一樣的鮮香

用料  

青紅尖椒 少許
粉絲 一小捆
新蒜 2頭
絲瓜 半節
欖菜 一勺
色拉油
蒸魚豉油

蒜茸粉絲蒸絲瓜的做法  

  1. 乾粉絲,用熱水泡軟,至少兩個小時以上,效果更好。千萬不要煮,

  2. 絲瓜,斜切成大片,有適當厚度較好。不宜太薄。

  3. 用壓蒜器把大蒜加工成蒜茸,然後入油鍋,色拉油可以多放一點。煸香,蒜茸微黃,放入一勺欖菜,出鍋備用。

  4. 粉絲鋪在盤底,絲瓜厚片放在粉絲上,把3中的蒜茸放在絲瓜上,多餘的蒜油淋在粉絲上。最後淋上蒸魚豉油,多少根據自己的口味而定。

  5. 水開後,上屜蒸5-7分鐘,蒸的時間稍長,絲瓜和粉絲也相應的會更入味。

  6. 另起鍋,放入色拉油,爆一下青紅椒碎,然後關火。然後最後澆在蒸好的絲瓜上即可。

小貼士

1、欖菜,起到代鹽的目的。
2、這個方法可以用於粉絲蒸扇貝。少有幾處需要注意得是,
1)扇貝最好完全取出,用料醃一下,有效取腥。
2)最後淋入青紅椒的油,可以放入薑片先做成姜油,也是為了取腥。