日式禪素雞比普通上海素雞嫩一些,可以省去炸完再泡水的預處理步驟,所以做起來更快,口感也有不同,比較Q彈。
【純淨素食科普】
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠頭等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶
用料
日式禪素雞 | 1根 |
大青椒 | 1個 |
生抽 | 2勺 |
無碘海鹽 | 適量 |
純素美食|日式禪素雞的做法
拆外包裝。
縱向一分為二後,切成半圓形小塊。
(形狀可以自行決定,這裏只是示範一種切法)青椒洗淨去籽,切成正方形小塊。
鍋中倒入多一點的植物油,燒熱後加入素雞。(一定要熱油再加素雞,否則粘鍋會很嚴重)
煎幾分鐘後。翻面。
感覺煎到兩面都金黃起皮了。加入青椒。
有一點糊鍋了,沒關係。加生抽和鹽,翻炒。
加水,悶三分鐘,煮至入味。
這個時候可以用鍋鏟把粘鍋的素雞鏟一下,煮到湯水裏。起鍋。
一個日式禪素雞感覺有點少,因為非常好吃,一下子一盤就分光了🤣