買了一堆菜,每次只用一部分,後來慢慢堆積,冰箱裏零零碎碎多出好多『邊角料』食材,決定做個冰箱吸塵器,一次性把它們解決掉,於是便有了這頓大雜燴午餐~
用料
黃豆芽 | 100克 |
肥牛 | 100克 |
小香腸 | 1根 |
鮮青豆 | 100克 |
西紅柿 | 2個 |
蟹籽丸子 | 4只 |
小白菜苗 | 適量 |
小洋葱或香葱 | 1個 |
蝴蝶意麪 | 250g |
蕃茄醬 | 適量 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
黑胡椒 | 適量 |
冰箱清庫存大作戰的做法
西紅柿、洋葱切好
小白菜苗、黃豆芽洗淨
意麪煮好過涼水(煮的時候放適量鹽)
丸子、肥牛、香腸備好
生抽、老抽、蠔油、蕃茄醬按2:1:1:2
倒入花生油,油熱後放入洋葱煸炒出香味
倒入西紅柿繼續翻炒
西紅柿成泥後加入番茄醬
按比例放入生抽老抽蠔油
翻炒片刻後加入兩大碗水
水開後放入丸子、黃豆芽
黃豆芽熟後倒入肥牛和小香腸
肉熟後倒入意麪和青菜
開鍋後攪拌均勻,可適量放少許鹽、香油和黑胡椒碎
出鍋~