老人病了想喝雞湯,老人的牙不好,必須燉很爛才可以吃。我用高壓鍋燉,加入營養豐富的竹蓀和香菇,最適合身體虛弱的老人。
用料
土雞1只 | |
姜6片 | |
葱一段 | |
八角花椒桂皮 | |
鹽 | |
竹蓀 | |
鮮香菇 |
老人也愛吃~又香又軟爛營養豐富的清燉雞湯的做法
竹蓀泡發洗淨備用
鮮香菇洗淨備用
雞一隻去掉頭和脖子屁股,切成大塊。洗淨,放入盆中,冷水沒過雞肉肉,加鹽料酒葱姜火椒大料泡三個小時,把血水泡出來。
撈出雞塊,控幹水分擺放在高壓鍋中,放入放入葱段和姜塊加入香菇
花椒八角桂皮裝料包,放入後加冷水沒過雞肉
高壓鍋20分鐘
20分鐘後,雞肉基本熟了。高壓鍋能開鍋蓋後,加入泡好洗淨的竹蓀,根據家人口味加鹽。高壓鍋定時10分鐘。
香味慢慢飄出來了,這一鍋雞湯,誰能不喜歡