牛排每次都煎,真的很悶,搞搞新意思,讓菜色更吸引,家人吃得開心,我們也煮得樂意。
用料
牛排 | 2塊 |
姜 | 一點 |
蒜 | 2瓣 |
青椒 | 1個 |
紅椒 | 1個 |
黃椒 | 1個 |
生抽 | 適量 |
糖 | 適量 |
生粉 | 適量 |
喜慶 牛肉串串的做法
牛小排切粒,大小不超2釐米比較合適
用薑蓉,蒜蓉,生抽,一點糖,生粉加上一點水,醃一會牛小排;
青紅黃椒也切成和牛小排大小的塊狀;
用竹籤把材料相隔串起來備用;
烤箱預熱200度,記得最底層放入錫紙接油,烤網放中層;
把牛肉串放烤網上,開烤前搽一次醃料,大約烤12分鐘,翻一次面,再搽一次醃料,烤三分鐘,(時間和材料大小有關,大概15-20分鐘,自己把握)。由於用牛小排烤制,肉質不用擔心,如果購買的是市場牛肉,就不建議這樣做,除非你很會處理牛肉,市場牛肉我一般要切片,而且會用油加梨汁醃製最少兩小時。
小貼士
牛肉串其實除了牛肉,配料還有很多選擇,青瓜,杏鮑菇,洋葱都可以,注意食材生熟程度,是否需要提前處理就好了,好像杏鮑菇,由於有一股草腥味,我一般會放薑片汆水再使用,同時也保證烤好牛肉時,杏鮑菇也同時烤好