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又軟又紫的家常炒茄子🍆

家常菜 閲讀(6.2K)
又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法步驟圖

茄子好吃但不容易炒好,一來費油,二來變色,三來硬實不入味,偶爾炒過幾次都是烏乎乎的,這次結合了網友們的方法,覺得有些改進了,記錄下心得,方便以後再嘗試再更新~

用料  

線茄 3根
肉沫 二兩
生抽 3勺
蠔油 1勺
生粉 半勺
清水 碗🥣
適量
適量

又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法  

  1. 買的線茄,選嫩的,就是拿起來手感輕的,嫩的也更軟呀

    又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法步驟圖 第2張
  2. 切成條,放一勺鹽抓勻,抓幾分鐘,明顯感到茄子發軟後醃一會。

    這步很重要,可以減緩茄子氧化變色

    又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法步驟圖 第3張
  3. 把生抽,蠔油,清水,生粉調成半碗醬汁

    又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法步驟圖 第4張
  4. 先炒肉沫,盛出

    又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法步驟圖 第5張
  5. 把剛醃好的茄子,用力擠出水份,茄條就軟塌塌的了。

    鍋中放入油(比平時炒菜多點),小米辣,蒜米,茄條,拌炒一會再放肉沫

    又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法步驟圖 第6張
  6. 倒入醬汁,蓋上鍋蓋幾分鐘,湯汁收幹撒葱花,完成~

    又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法步驟圖 第7張
  7. 下飯呵~

    又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法步驟圖 第8張
  8. 沒有用油炸,聽説用油炸過再炒會更好,以後有機會再試吧,比較下區別。

    又軟又紫的家常炒茄子🍆的做法步驟圖 第9張

小貼士

1.茄子🍆的品種對茄子成色是否有影響呢?是因為買的線茄才更紫嗎?有待驗證哈~

2.茄子的抗氧化除了用鹽醃,還有過油炸嗎?哪個效果更顯著?還是應該別偷懶二合一?

3.嫩的茄子,也就是沒結出黑色籽的口感更軟,結了籽的不容易醃軟,也不好煮入味。