從小喜歡吃各種豆芽和各種粉類,尤其喜歡吃黃豆芽炒粉條,黃豆芽的脆香與粉條的軟滑Q彈特別好吃。
而且黃豆芽還對脾胃濕熱、大便祕結、尋常疣、高血脂有食療作用。
黃豆芽炒粉條,不是大菜卻又大菜之美,好吃又不貴,又簡單方便,是家常菜不可缺少的美味
用料
黃豆芽 | 400克 |
粉條 | 1小把 |
紅肉椒 | 半個 |
小米椒(可不放) | 一個 |
葱花 | 一撮 |
生抽 | 1勺 |
蠔油 | 半勺 |
鹽 | 2克 |
家常素食黃豆芽炒粉條的做法
黃豆芽摘掉黃根,洗乾淨放入開水中炒一分鐘去除豆腥(水中可以放一勺鹽)
粉條用提前温水泡軟,如果時間緊急可以直接用開水煮軟立即撈出放冷水浸泡備用。(注意:煮軟的粉條撈出必須放冷水中浸泡備用,防止粘合在一起,這樣炒出粉條也勁道不粘鍋)
起鍋熱油,油熱爆香葱末和半顆小米辣碎(能吃辣可以多放點,不能吃辣就少放或不放)
放入豆芽翻炒均勻
再撈出粉條放入鍋中翻炒均勻,因為粉條剛從冷水中撈出水分比較多,多炒一會讓,水分少時加入一勺生抽,半勺蠔油,適量鹽調味均勻
最後加入一些紅肉椒翻炒片刻出鍋即可
出鍋裝盤即可享用美美的素食美味啦😋