1.章魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老,能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草綱目》中記載:“章魚、石距二物,似烏賊而差大,味更珍好。食品所重,不入藥用。”
2.章魚性平、味甘鹹,入肝、脾、腎經;具有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。
用料
芥末 | 適量 |
醋 | 適量 |
章魚刺身的做法
剛剛從漁船上捕撈上來的山東本地野生章魚2條,出口韓國品質
去掉頭部,直接用刀把爪子切下來,放盤裏備用
取少量芥末,倒上食醋,攪拌均勻,直接開吃,感受章魚爪子吸盤和舌尖戰鬥的美味
如果沒有勇氣生吃,燒開一鍋水,把章魚切斷放進去,10秒之後撈出來,緊接着放入涼白開水裏,一定不要煮時間太久,影響口感
小貼士
青年與海—吃海鮮,找青年!