孕婦版 潤腸芝麻糊

用料  

孕婦版 潤腸芝麻糊的做法  

1. 加水把炒好的芝麻打粉

2. 鍋放若干開水，我沒量。放糖，煮溶。

3. 拿一隻碗，冷水調開薯粉。倒入煮好的糖水鍋。到打好的芝麻糊

4. 煮好，放涼，冰鎮口味更佳。

5. 孕婦容易拉不出粑粑，吃了這個有效，而且不能吃下火東西，這個比較温和。還有黑芝麻吃了聽説胎寶寶毛髮會更好。
   
   總之芝麻的營養價值很高，有很豐富的脂肪酸。