工作日快樂午餐

吃得好吃得開心，把工作餐吃出午餐會的感覺～！和飯友們互享我的午餐食譜❤️

emm......因為辦公室位置偏遠，附近除了開封菜就沒啥適合一人食的了，所以立志自己多帶飯，改善打工人的生活。

用料  

工作日快樂午餐的做法  

1. 肉眼牛排+蔬菜沙拉+堅果+孢子甘藍炒香腸

2. 空氣炸鍋烹烹雞+西芹炒臘腸+烏米蜜藕+藜麥飯

3. 雞湯+炒青菜+烤鴨+紅薯飯

4. 白醬蘑菇意麪+水煮青菜+蒜蓉蝦蝦（飯友同事帶噠）

5. 今天吃食堂
   獅子頭+虎皮雞蛋+清炒蝦仁+花菜+肉絲炒豇豆+黑米紅豆湯

6. 肉眼牛排+水煮秋葵+黃瓜

7. 記錄下快樂的一餐
   去食堂打包了飯菜和飯友們鋪了野餐墊在桃花樹下吃午飯曬太陽

8. 白醬意麪+南瓜濃湯+飯友的朱古力牛奶
   （creamy的一天）

9. 酸奶撈一切

10. 手捏飯糰+黃瓜炒蛋+速食版佛跳牆

11. 獅子頭+老鴨湯+炒芹菜+藜麥飯

12. 牛骨蘿蔔紅棗湯+蔬菜沙拉+清蒸小黃魚（飯友噠）

13. 西蘭花蓮藕獅子頭+涼拌木耳+紅心蜜薯

14. 荔浦芋頭蒸排骨+百香果檸檬蝦+芹菜炒豆乾

15. 聖誕節隔壁蛋糕店老闆娘送的餅乾～

16. 酸奶撈一切

17. 兩人食～
    我帶了檸檬烤翅（點贊），胡蘿蔔蘆筍炒蘑菇，黃瓜，和倫晚臍橙。飯友在吃減脂餐。

18. 兩人食
    照燒雞腿飯，白灼西蘭花/胡蘿蔔，捲心菜炒蘑菇，草莓；
    香蕉牛油果奶昔，小番茄，和飯糰是飯友帶噠

19. 今天回宿舍吃了，超級豐盛，吃到扶牆回辦公室。三人食。小龍蝦，皮皮蝦，河豚魚，雞肉，青椒，春筍，紫薯，椰子水。

20. 檸香烤翅，白灼秋葵

21. 三人食，五一放假前的狂歡！咩哈哈！
    
    白斬雞、牛仔骨、紅燒羊肉、鹹蛋黃蒸蟹是打包的剩菜，煎三文魚是飯友帶的，水果是山姆的，還有好吃的三種杯麪和好喝的椰子水～