早上煮綠豆海帶，結果海帶泡得有點多了，剛好我也是屬於一直在減肥的路上跑着，乾脆就做個湯吧
用料
| 豆腐 | 一塊 |
| 冬瓜 | 半個 |
| 海帶 | 適量 |
| 蝦乾 | 適量 |
| 香葱 | 適量 |
| 油 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
| 白胡椒粉 | 適量 |
減脂的冬瓜裙帶豆腐湯的做法
把材料都切好，香葱打結
![減脂的冬瓜裙帶豆腐湯的做法步驟圖 第2張]( "減脂的冬瓜裙帶豆腐湯的做法步驟圖 第2張")
豆腐事先放油煎好然後隨全部材料一起放進鍋裏大火煮開（豆腐煎的時候忘記拍照了請忽略我的健忘症😢）
![減脂的冬瓜裙帶豆腐湯的做法步驟圖 第3張]( "減脂的冬瓜裙帶豆腐湯的做法步驟圖 第3張")
等湯水滾開時放入適量的蝦乾進去，主要是為了提鮮香味
![減脂的冬瓜裙帶豆腐湯的做法步驟圖 第4張]( "減脂的冬瓜裙帶豆腐湯的做法步驟圖 第4張")
小火滾10分鐘然後放入適量的鹽和白胡椒粉攪拌均勻然後關火，完成
![減脂的冬瓜裙帶豆腐湯的做法步驟圖 第5張]( "減脂的冬瓜裙帶豆腐湯的做法步驟圖 第5張")
小貼士
煮湯時就不要放油了因為豆腐在煎的時候就已經有了，而且湯水還是少油的好健康
這款湯很適合怕肥的姑娘們哦，而且冬瓜具有消腫功效多吃是好的
豆腐一定要煎過這樣煮出來的湯好喝，當然不喜歡的親們也可以不煎
