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減脂裙帶菜豆腐金針菇湯

菜譜 閲讀(2.73W)
減脂裙帶菜豆腐金針菇湯的做法步驟圖

用料  

裙帶菜乾 一小把
豆腐 一塊
金針菇 一把把
醬油 適量
蠔油 適量
一搓

減脂裙帶菜豆腐金針菇湯的做法  

  1. 裙帶菜用水泡發十分鐘

    減脂裙帶菜豆腐金針菇湯的做法步驟圖 第2張
  2. 金針菇洗淨,豆腐切成均勻小塊

    減脂裙帶菜豆腐金針菇湯的做法步驟圖 第3張
  3. 金針菇焯水

    減脂裙帶菜豆腐金針菇湯的做法步驟圖 第4張
  4. 重新燒一鍋水,水開後加入裙帶菜煮一分鐘,加入豆腐和金針菇,煮一分鐘,加入蠔油、醬油、鹽 調味即可

    減脂裙帶菜豆腐金針菇湯的做法步驟圖 第5張