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【清明】 老媽也越來越注重養生了,昨天拿着iPad上的新聞給我看,説清明要吃山藥燉桑葚,結果自己把食材買好,今早自己就燉出來了[強]山藥燉桑葚—適合脾虛、有火、口腔潰瘍的人羣
用料
山藥燉桑葚的做法
做法很簡單,山藥洗乾淨不用去皮,桑葚洗淨,水燒開後把山藥、桑葚放進去,等山藥燉軟後就關火燜一會兒
小貼士
喝後感,湯有一點點山藥的香味,有點桑葚的酸味,桑葚已經燉酸了,不甜
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