因為內分泌失調,月經推遲,經量少並且常常腰痠背痛。臉上長痘痘,女生啊,最致命了。大半年前早已聽聞同事介紹説煲當歸紅棗茶喝,但卻一直未有行動。今天終於想起嘗試一下。
用料
當歸 | 5片 |
雞蛋 | 2個 |
紅棗 | 8顆 |
枸杞 | 若干 |
紅糖 | 2塊(方塊) |
水 | 4碗 |
當歸紅棗桂圓茶的做法
沒有拍步驟圖,所以文字描述
桂圓乾,當歸片,紅棗,枸杞泡水10分鐘後洗乾淨放進電砂鍋(建議不要用鐵的鍋),倒入4碗水,雞蛋煮熟剝殼,放進一起煮。煮至40-50分鐘,最後放入適量紅糖5分鐘關火。味道不錯,希望可以改善身體,您也來嘗試一下吧。平時和也滋補養顏哦。
小貼士
注意哦,紅糖會比白砂糖、冰糖的效果跟好呢!