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冬至日羊肉湯

菜譜 閲讀(2.93W)
冬至日羊肉湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

冬至日進補羊肉湯,按中醫的説法,具有補氣益血,滋養肝臟,改善血液循環的攻效,是寒冬暖身的好食物。

用料  

羊肉 500克
當歸 10克
黨蔘 10克
黃芪 6片小片
山藥 4片
桂圓肉 10顆
枸杞 20粒
紅棗 4顆
2匙
薑片 4片

冬至日羊肉湯的做法  

  1. 羊肉冼淨後冷水下鍋,加薑片和料酒焯水。

    冬至日羊肉湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 焯水後洗淨浮未待用。

    冬至日羊肉湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 準備材料。

    冬至日羊肉湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 所有材料入燉盅。

    冬至日羊肉湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加入開水燉至2小時即可。

    冬至日羊肉湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 大功告成,鮮甜美味的羊肉湯,有藥材香氣的口味哦!喝完暖暖的。

    冬至日羊肉湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張