>
用料
如何燉煮燕窩的做法
準備燕窩
加入純淨水,燕窩全部浸泡在水中。
泡發1個小時後,把燕角撕開(燕角相對厚實,撕開有利於泡發),繼續浸泡。
浸泡4個小時後撈出。
撈出燕窩撕成條狀。
用燉盅或者找一個有蓋子的碗,加純淨水剛好超過燕窩的水量。
上鍋隔水燉煮20-30分鐘,出鍋。(不需要太長時間)
小貼士
燉好的燕窩,可以放冰箱冷藏保存,早上空腹吃適量。燕窩可以添加牛奶,冰糖,蜂蜜,火龍果等各種搭配食用。燉好的燕窩一個星期內吃完,時間長會化水。
圖文推薦