每年的3到9月份就是祛濕的最佳時節,都知道赤小豆,薏米是涼性的,不能長時間喝,即使已經慢火炒過也無法徹底去除它們的寒涼。這款根據老中醫配方製作的祛濕茶,通過大棗,枸杞,甘草等藥材調補了赤小豆,薏米的寒涼,真正的温和調理脾胃,祛濕先健脾,脾胃通順,濕氣自除。
女同胞可以長期喝的一款祛濕茶。
用料
赤小豆 | 100克 |
薏米 | 500克 |
淮山 | 100克 |
茯苓 | 100克 |
芡實 | 100克 |
大棗,枸杞,菊花,甘草,蒲公英等十二味中藥材 |
十七味健脾養胃温和祛濕茶的做法
搭配好藥材的比例,混合。
紅豆,薏米,茯苓,芡實,淮山祛濕的鐵搭檔,它們五種缺一不可。
棗幹,枸杞,甘草,健脾養胃。
打粉混合後,準備裝茶包。
防潮袋包裝,一次一袋,安全方便。
裝盒打包。
一天一杯熱乎乎的祛濕茶,祛除濕氣,渾身輕鬆。
悶熱的夏天,辦公室開空調,體內濕氣無法排出,一杯熱乎乎的祛濕茶,喝的渾身通透,熨帖。
小貼士
開水沖泡,條件允許的話最好煮着喝,一定要喝温水。