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涼拌疊疊脆

菜譜 閲讀(1.65W)
涼拌疊疊脆的做法步驟圖,涼拌疊疊脆怎麼做好吃

疊疊脆,是一種把魔芋科學研製加工而成的仿葷素食,其口感如豬耳朵般爽脆,稍加調味涼拌即可做出鮮香爽口的美味小菜。易於消化,可健胃消食、通便美容、降脂減肥,素食主義者必選哦!

用料  

疊疊脆 250克左右
青椒 300克
彩椒 50克
15克
紅椒 5克
陳醋 25克
紅油 25克
醬油 15克
香油 25克
撈汁 15克
10克

涼拌疊疊脆的做法  

  1. 疊疊脆用水泡20分鐘,然後加鹽煮2、3分鐘

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  2. 把蒜泥、紅椒碎、醬油、紅油、陳醋、香油、撈汁、糖攪勻做成醬料,然後拌上疊疊脆、彩椒條

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  3. 青瓜削皮洗淨切片,擺於盤中,最後擺上涼拌疊疊脆即可。

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小貼士

疊疊脆用清水泡的時間要足夠,然後用鹽水煮才能入味。