五紅湯（產後 月子 經期）

產後調理氣血你需要它
月經期 你也需要它
女人就要對自己好一點
自己心疼自己

用料  

五紅湯（產後 月子 經期）的做法  

1. 準備好材料除 紅糖 剩下的拿温水洗乾淨備用

2. 鍋中放入適量的清水 加入材料 大火煮開 在小火煮半個小時

3. 煮好的樣子 最好用砂鍋燉味道更好

4. 趕快給自己盛一碗 涼了喝

5. 我建了個烘焙愛好者羣 加我好友我拉你進去

小貼士

我是業餘的
（羣裏有個廚師羣友説的 專業版的是 用 紅皮花生，赤小豆，紅棗去核提前泡一個小時。
在放入高壓鍋裏 放入適當的水和紅糖 15分鐘 最後再放 枸杞。