而且鱸魚無論是清蒸還是燉煮都是很好吃的。當然了少不了我這種吃法。
這可是我從韓國小吃炸魚得來的靈感,把魚肉打成泥混合點蔬菜,中間裹上蝦,放烤箱一烤就完事。
外皮透着焦香,內裏又很嫩,比在外面吃燒烤還過癮。
用料
鱸魚 | 100克 |
蝦 | 6只 |
胡蘿蔔 | 25克 |
黃瓜 | 20克 |
玉米澱粉 | 10克 |
白芝麻豬肝粉 | 1袋 |
熱炒油 | 適量 |
魚蝦串的做法
食材的重量,僅代表製作量,不代表寶寶的添加量。
準備食材:鱸魚100克、蝦6只、胡蘿蔔25克、黃瓜20克、玉米澱粉10克、白芝麻豬肝粉1袋、熱炒油適量。
調味説明:魚肉和蝦肉本身就會有鮮味,配上豬肝粉的香,味道淡一些,2歲以下的小寶寶可以吃,大一些的寶寶吃的話,可以在攪拌肉泥的時候,加點鹽。蝦去除蝦線,像我這樣找點竹籤串起來,沒有竹籤也可以不用哦。
黃瓜和胡蘿蔔都切得碎碎的。
把魚肉剔下來,想要看具體操作可以到文末哦!
把魚肉放入料理機的攪拌機中,絞成肉泥。
把胡蘿蔔、黃瓜和肉泥倒入碗中,倒入玉米澱粉。
加入豬肝粉調味。
tips:豬肝粉算是輔食添加過程中最不能少的了。
買過豬肝的都知道,這豬肝呀,要是處理不乾淨,連入口都難,更別説給寶寶吃了。如果家裏有核桃醋的可以滴上點核桃醋去下腥。
混合攪拌均勻。
取適量的魚肉泥在手心攤成餅,把蝦放在肉餅上。
用魚肉把蝦包裹起來。
烤盤上鋪上錫紙,刷上一層熱炒油。把魚蝦串放在錫紙上,再刷上一層熱炒油。
放入烤箱,上下火180度,烤20分鐘就可以了。
真真的,烤的時候,就能聞到香香的魚肉香。大一些寶寶還可以跟小思同學一樣蘸點番茄醬,特好吃。不愛吃魚的寶寶肯定會喜歡。
小貼士
前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。
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