用料
茄子 | 4個 |
肉餡 | 400克 |
肉 | 300克 |
料酒 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
生抽老抽 | 2勺 |
葱姜 | 適量 |
八角桂皮香葉等 | 適量 |
郫縣豆瓣醬 | 2勺 |
甜麪醬 | 2勺 |
青辣椒 | 5個 |
㊙️家鄉菜“肉憋茄”🍆“辣椒灌肉”🌶️茄子辣椒和肉的完美結合💯的做法
茄子洗淨,把茄子從茄蒂處切開
把切好的茄子放蒸屜中,水開蒸5分鐘即可
鍋中加水,水開後加入葱葉,煮半分鐘,葱葉發軟即可
蒸好的茄子晾涼
肉餡中加水生抽+老抽+料酒+胡椒粉+香油+葱沫+花椒粉+耗油攪拌均勻
取一蒸好的茄子,在把茄子分別鋪上一層肉餡
用焯過水的葱葉繫好茄子
肉餡沒用完,就做了辣椒灌肉,把辣椒的蒂拔出
把肉餡灌入辣椒中,灌滿
最後把辣椒蒂蓋在辣椒上
起鍋燒油,鍋中加水葱姜大料,炒香後倒入郫縣豆瓣醬和甜麪醬
把切好的肉倒入繼續煸炒,加入生抽老抽+鹽
炒好的肉中加水,煮20分鐘
肉煮熟後依次擺放夾肉的茄子
再把灌好肉餡的辣椒也擺放好,蓋鍋蓋,中火燉20分鐘
肉憋茄
辣椒灌肉,這一鍋出的兩道美食配上米飯,湯汁淋在米飯上,味道完勝!
小貼士
如果有骨頭湯或者老湯,煮肉可以省去,煮肉主要是增加湯汁的香度,燉出的肉憋茄才更好吃