羊肉,性温大補,是這個季節首選的食材,這個撅片有菜有面,選用羊腿肉,味道鮮美,營養均衡,值得大家試一試。
用料
羊腿肉 | 250g |
洋葱 | 中等大小一個 |
青紅椒 | 適量 |
香菜根 | 適量 |
生抽 | 適量 |
羊肉撅片的做法
羊腿肉切片,放一點生抽調味。
青紅椒切絲,放紅椒顏色比較好看,家裏沒有就沒放,洋葱切絲,香菜切絲備用。
和一塊麪,硬一點,擀成片切成條。
鍋裏水開,把面片揪成小片煮沸。
平底鍋先炒羊肉,羊肉變色後放洋葱炒出香味,加黑胡椒調味。
接着放青椒絲炒至斷生,放香菜倒入生抽,雞精調味。
把面片撈出瀝水,直接倒入炒鍋拌勻即可。
開始吃吧!
小貼士
做的時候,要掌握時間,一般是先把材料準備好,水開揪面片的時候,這邊也應該平底鍋預熱,那邊煮着面片,這邊開炒,炒得了正好放面片。