Ran.麻の第一次輔食嘗試

染寶轉眼就五個月啦！就快到吃輔食的月齡了，對於外面買的一切都不放心，所以準備了料理棒，自己在家開搞！因為是第一次嘗試做，所以裏面加了各種調料，給寶寶做的話那些調料是不可以加的哦👀一定要注意啦！👀

用料  

Ran.麻の第一次輔食嘗試的做法  

1. 料理棒用的是摩飛6006
   主要看中了可以剝蒜，哈哈
   如果有其他好用的料理棒希望可以告訴我
   筆芯芯💓💓💓💓

2. 準備好圖中材料，姜切切，葱切切💓

3. 裏脊肉去掉筋膜，我去的比較多，連着很多肉，哈哈💓

4. 冷水下鍋
   八角花椒這些我用了煮湯的這個袋子，比較方便一會撈起來💓

5. 煮的過程中，撇去浮沫，保持湯水清澈哦💓

6. 另外起鍋繼續煮，直到筷子可以戳動💓

7. 然後就是料理棒啦！
   裏脊肉瀝乾水分，一檔開始打
   打的不用很碎💓

8. 打碎的肉放不粘鍋裏小火慢慢炒啊炒，不用放油哦！主要是蒸發水分💓
   注意❗️❗️這步在不粘鍋內炒過以後，再用料理棒再打一次❗️❗️記住哦！💓

9. 用來練習的肉鬆就自己吃了，哈哈！
   兩次料理棒打過再回不粘鍋內加圖中這些調料
   一定一定小火慢慢變哦！💓

10. 最後肉鬆幹了就可以放芝麻和海苔碎了，如果沒有可以不放，不過有芝麻會很香。海苔碎沒有也無所謂啦💓

11. 完成啦！冷卻以後放進密封袋或者密封罐裏，放冰箱冷藏及時吃掉💓

小貼士

1️⃣這個菜譜是不適合小嬰兒吃的，因為我是拿來練手的，所以添加了很多調料，寶寶吃的一定一定不要放這些調料哦！
2️⃣煮完的肉建議用手搓，手搓的效果更好，不過更費時間，手還挺累 哈哈！
3️⃣一定一定小火慢慢炒幹呀！
希望大家都成功
慢慢摸索每一種輔食的做法💓