百香果能防治細胞老化、癌變,有抗衰老,養容顏的功效;香蕉能潤腸通便,還富含鉀,有降血壓的功效。
用料
百香果 | 220g |
香蕉 | 280g |
冰糖 | 400g |
純淨水 | 3L |
十度良品益生菌發酵劑 | 1包 |
蘑菇君 | 1台 |
助消化抗衰老養顏酵素配方的做法
提前一小時接通酵素機機體的電源,提前啟動空氣淨化滅菌功能。
用電子稱稱400g糖,加入裝有3L純淨水或酵素養水的酵素桶,溶解待用。
激活菌粉,在量杯中加入適量35℃左右温水,將1包菌粉倒入其中,靜置溶解。
將百香果切開取內容物;香蕉切段/切塊
按量稱取百香果及香蕉。
將稱量好的食材加入酵素桶內。
將激活好的菌粉倒入酵素桶內,攪拌均勻
蓋好酵素桶蓋後放入酵素機內,選擇“鮮釀功能”,按開始鍵。
入機12小時後,每日攪拌2-3次。
小貼士
飲用酵素需要保證當日飲水量,加速其對身體的調理作用。